A legtöbb embernek azonban fogalma sincs arról, hogy ez a magányos cselekedet meglepően hasznos mind a nők, mind a férfiak számára. Megtörténik ugyanis néha, hogy két ember, akik egyébként tökéletesen illenek egymáshoz érdeklődési kör és életstílus szempontjából, teljesen máshogy vélekednek a szexről. Ilyen az élet… Az egyik nagyon sok szexet akar, míg a másik szintén szereti a szexet, de nem az a központi elem az életében. Ilyen esetekben, az önkielégítés segíthet kielégíteni az egyik fél nagyobb szexuális étvágyát anélkül, hogy a másikat kényelmetlen helyzetbe hozná. Nagyon sok pszichológus egyetért abban, hogy a maszturbáció jó módja a depresszió levezetésének, mivel segít a jobb önkép elérésében sikeres önkielégítés útján.
Kényeztetés együtt vagy egyedül?
Bár a nézet már rég idejét múlt, még mindig sokan tartják magukat ahhoz, hogy az önkielégítés nem egészséges, vagy éppenséggel bűn; megint mások azt állítják, csak azok végeznek önkielégítést, akik túl bátortalanok ahhoz, hogy partnert találjanak.